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5 von 10 Bewertungen

Amandes de mer Meermandeln Rezept

Amandes de mer, Meermandeln für dieses Rezept habe ich die Muscheln mit einer Weißwein-Petersilie-Fenchel-Soße überbacken, dazu passt sehr gut Baguette.
Vorbereitungszeit25 Minuten
Active Time5 Minuten
Gesamtzeit30 Minuten
Gericht: Einfach, gratinieren, Gut vorbereiten, Meeresfrüchte, Vorspeise
Küche: Frankreich
Keyword: Meermandeln
Yield: 2 Personen
Calories: 594kcal

Kochutensilien

  • 1 Schneidbrett
  • 1 Schälmesser
  • 1 Topf
  • 1 Löffel
  • 1 Mini Multi Mixer oder Stabmixer
  • 1 Ofenfeste Auflaufform

Materials

Meermandeln Rezept

  • 10 Amandes de mer - Meermandeln
  • 50 g Fenchelknolle
  • ¼ TL Piment d Espelette oder Chilipulver nicht zu scharf
  • 0,5 Zehe Knoblauchzehe
  • 1 Bund glatte Petersilie
  • 2 EL Semmelbrösel
  • 1 EL Mehl
  • 125 g Butter etwas Butter zum dünsten zurücklassen 1 EL.
  • ¼ TL Fleur de sel oder Meersalz
  • 1 Glas Weißwein

Anleitungen

  • Die Muscheln waschen und einen Topf mit kaltem Wasser aufsetzen
  • wenn das Wasser siedet, die Muscheln kurz im heißen Wasser 1-2 Minuten kochen, es reicht, wenn sich die Schale leicht öffnet.
  • Meermandeln werden schnell zäh, wenn sie gekocht werden
  • Die Muscheln öffnen und die obere Schale entfernen
  • die Schalotte schälen und mit dem Fenchel fein schneiden
  • die Petersilie im Mixer zerkleinern oder fein hacken, mit der Butter, etwas Salz, 1 TL von der gehackten Schalotte und etwas Piment de Espelette --- oder wenn man dies nicht extra kaufen möchte geht auch eine kleine Messerspitze Chili
  • alles gut mischen und dann die Semmelbrösel dazu geben
  • in einem Topf den Fenchel und den Rest der Schalotte andünsten
  • und mit dem Weißwein ablöschen und 5 Minuten köcheln lassen. In einem neuem Topf
  • nun ca. 2-3 EL der Petersilienbutter schmelzen und etwas Mehl zugeben und rühren bis sich auf dem Topfboden eine kleine Schicht wie bei einer Einbrenne. Nun den Weinsud
  • nach und nach mit einem Schneebesen darunter rühren. Gut rühren, damit sich keine Klumpen bilden
  • Die Soße nun mit einem Löffel auf die Muschelhälften verteilen und diese für 3 -4 Minuten kurz im vorgeheiztem Ofen oder unter dem Grill überbacken
  • Ich habe einen teil der Petersilienbutter für die Austern gebraucht. Wer das nicht möchte, hat etwas von der Butter übrig oder sollte eine kleinere Menge dann machen.

Nährwerte

Kalorien: 594kcal | Kohlenhydrate: 15g | Eiweiß: 7g | Fett: 52g | Gesättigte Fettsäuren: 32g | Cholesterin: 149mg | Natrium: 703mg | Kalium: 768mg | Fiber: 4g | Vitamin A: 1860IU | Vitamin C: 21mg | Kalzium: 102mg | Eisen: 3.2mg