Pan con Tomate
Pan con Tomate ist ein einfaches spanisches Tomatenbrot aus Katalonien. Für die beliebte Tapas werden geröstetes Brot, sonnengereifte Tomaten, Knoblauch und Olivenöl verwendet. Ob pur oder mit Serrano-Schinken serviert, das Pa amb tomàquet ist schnell zubereitet und schmeckt wie ein kleiner Urlaub in Spanien.
Vorbereitungszeit5 Minuten Min.
Active Time5 Minuten Min.
Gesamtzeit10 Minuten Min.
Gericht: Brot, Einfach, Fingerfood - Snack, Gemüse, Gewürz, Schnell, Spanisch, Tapas, vegan, vegetarisch, Vorspeise
Küche: Spanien
Keyword: Pan con Tomate
Yield: 2 Personen
Calories: 173kcal
Author: Regina Oberste Berghaus
- 2 reife Tomaten am besten Fleischtomaten
- 1-2 Knoblauchzehe frisch
- ½ Baguette oder Pa de pagès, ein rustikales helles Bauernbrot
- grobes Meersalz
- 2-3 TL Olivenöl
- Serano Schinken wenn du magst
- Schnittlauch Dekoration
Stelle deine Zutaten bereit und wasche die Tomaten und trockne sie ab. Schneide das Brot in Stücke und halbiere diese. Röste die Schnittflächen auf dem Toaster, unter dem Grill oder in der Heißluftfriteuse. Schäle die Knoblauchzehen.
Reibe die Schnttfläche der Brotscheibe mit der Knoblauchzehe ein und tropfe letwas Olivenöl auf das Brot.
Halbiere die Tomate und reibe mit der Schnittfläche der Tomate über das geröstete Brot.
Streue etwas grobes Meersalz aud die Tomate und lege wenn du magst
noch eine Scheibe Serano Schinken oder etwas Schnittlauch auf das Tomatenbrot.
Kalorien: 173kcal | Kohlenhydrate: 31g | Eiweiß: 6g | Fett: 3g | Gesättigte Fettsäuren: 0.5g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1g | Einfache ungesättigte Fettsäuren: 1g | Natrium: 387mg | Kalium: 86mg | Fiber: 1g | Zucker: 3g | Vitamin A: 8IU | Vitamin C: 1mg | Kalzium: 68mg | Eisen: 2mg