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Pan con Tomate Brot mit Tomate, Knoblauch und Olivenöl
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Pan con Tomate

Pan con Tomate ist ein einfaches spanisches Tomatenbrot aus Katalonien. Für die beliebte Tapas werden geröstetes Brot, sonnengereifte Tomaten, Knoblauch und Olivenöl verwendet. Ob pur oder mit Serrano-Schinken serviert, das Pa amb tomàquet ist schnell zubereitet und schmeckt wie ein kleiner Urlaub in Spanien.
Vorbereitungszeit5 Minuten
Active Time5 Minuten
Gesamtzeit10 Minuten
Gericht: Brot, Einfach, Fingerfood - Snack, Gemüse, Gewürz, Schnell, Spanisch, Tapas, vegan, vegetarisch, Vorspeise
Küche: Spanien
Keyword: Pan con Tomate
Yield: 2 Personen
Calories: 173kcal
Author: Regina Oberste Berghaus

Kochutensilien

  • 1 Schneidbrett
  • 1 Schälmesser
  • 1 Toaster oder eine Pfanne um das Brot anzurösten

Materials

  • 2 reife Tomaten am besten Fleischtomaten
  • 1-2 Knoblauchzehe frisch
  • ½ Baguette oder Pa de pagès, ein rustikales helles Bauernbrot
  • grobes Meersalz
  • 2-3 TL Olivenöl
  • Serano Schinken wenn du magst
  • Schnittlauch Dekoration

Anleitungen

  • Stelle deine Zutaten bereit und wasche die Tomaten und trockne sie ab. Schneide das Brot in Stücke und halbiere diese. Röste die Schnittflächen auf dem Toaster, unter dem Grill oder in der Heißluftfriteuse. Schäle die Knoblauchzehen.
    Zutaten, geröstetes Brot, Tomate, Olivenöl, Knoblauch und Serano Schinken
  • Reibe die Schnttfläche der Brotscheibe mit der Knoblauchzehe ein und tropfe letwas Olivenöl auf das Brot.
    geröstetes Weißbrot mit Olivenöl und Tomate
  • Halbiere die Tomate und reibe mit der Schnittfläche der Tomate über das geröstete Brot.
    Pan con Tomate mit Knoblauch und Olivenöl
  • Streue etwas grobes Meersalz aud die Tomate und lege wenn du magst
    Pan con Tomate mit Knoblauch, Olivenöl und Schnittlauch
  • noch eine Scheibe Serano Schinken oder etwas Schnittlauch auf das Tomatenbrot.
    Pan con Tomate mit Serano Schinken, Brot mit Tomate, Knoblauch

Nährwerte

Kalorien: 173kcal | Kohlenhydrate: 31g | Eiweiß: 6g | Fett: 3g | Gesättigte Fettsäuren: 0.5g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1g | Einfache ungesättigte Fettsäuren: 1g | Natrium: 387mg | Kalium: 86mg | Fiber: 1g | Zucker: 3g | Vitamin A: 8IU | Vitamin C: 1mg | Kalzium: 68mg | Eisen: 2mg