Ajiaco Bogotano Kartoffeleintopf aus Kolumbien
Ajiaco Bogotano das Rezept für den leckeren Hühner Kartoffeleintopf habe ich von meinen Reisen aus Kolumbien mitgebracht. Das klassische Ajiaco stammt aus Bogota und wird mit vielen verschiedenen Kartoffelsorten von mehlig bis festkochend, Mais, Kapern und Guasca (Franzosenkraut) und Huhn gekocht.
Vorbereitungszeit20 Minuten Min.
Active Time1 Stunde Std.
Gesamtzeit1 Stunde Std. 20 Minuten Min.
Gericht: Einfach, Geflügel, Gewürze, Gut vorbereiten, Kartoffeln, kolumbianisch, Kräuter, Suppen - Eintopf
Küche: Kolumbien
Keyword: Ajiaco Bogotano
Yield: 6 Portionen
Calories: 705kcal
1 Topf
1 Schneidbrett
1 Schälmesser
1 Messer
1 Durchschlag (Sieb)
1 Löffel
1 Suppenkelle
- 600 g Hähnchenbrust
- 600 g Suppenhuhn möglichst ein halbes mit der Brust
- 1 Glas Kapern
- 100 ml Sahne für die Suppe
- 100 g Crème fraîche
- 500 g Kartoffeln mit roter Schale
- 800 g Kartoffeln sehr mehlige
- 500 g Kartoffeln kleine z.b. Drillinge
- 1-2 EL Salz nach Geschmack
- 3 EL Guasca getrocknet Knopfkraut auch Franzosenkraut genannt
- 2 EL Koriander gehackt frisch oder gefroren
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Avocado reif
- 3 Maiskolben vorgekocht
- 3 dicke Lauchzwiebel
- 2-3 Knoblauchzehen frisch mild
- 2 Liter Wasser
Ajiaco Rezept
Stelle alle deine Zutaten bereit und setze das Huhn mit dem Wasser, Salz auf den Herd. Wenn die Hühnerbrühe kocht, schöpfe das aufsteigende Eiweiß von der Brühe ab.
Gebe 2 EL Guasca in die Hühnerbrühe. Schäle die Kartoffeln und
schneide die festkochende Sorte Kartoffeln in Scheiben. Die ganz kleinen Kartoffeln kannst du ganz lassen.
Die mehlig kochende Sorte wird gewürfelt. Die festkochende Sorte Kartoffeln füge nach 35 Minuten mit den Hähnchenfilets zu dem Suppenhuhn in die Brühe.
Die Lauchzwiebel würfeln, die Maiskolben in Stücke schneiden. mit den mehlig kochenden Kartoffeln, und dem in und 1 EL. Guasca nach weiteren 15-20 Minuten zur Hühner-Suppe geben und köcheln.
Gegen Ende der Garzeit 1 El. geschnittenen Koriander und die Sahne dazu geben und die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Avocado schälen und in Spalten schneide. Kapern und etwas Crème fraîche in Schälchen füllen und dies getrennt zum Ajiaco reichen. So dass sich jeder selber so viel wie er mag davon nehmen kann.
Die Suppe in Teller füllen und das auseinander gezupfte Hühnerfleisch auf die Suppe geben.
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Kalorien: 705kcal | Kohlenhydrate: 45g | Eiweiß: 49g | Fett: 37g | Gesättigte Fettsäuren: 12g | Cholesterin: 170mg | Natrium: 263mg | Kalium: 2190mg | Fiber: 12g | Zucker: 1g | Vitamin A: 715IU | Vitamin C: 47.1mg | Kalzium: 171mg | Eisen: 12.2mg