Fenchelsalat Rezept mit Rote Bete, Ziegenkäse

Fenchelsalat Rezept, genieße diese köstliche Abwandlung des klassischen Fenchelsalats. Mein Rezept enthält frischen Fenchel, Rote Bete, Walnüsse und Trüffelkartoffeln, diese super leckere Geschmackskombination wirst Du lieben. Der Ziegenkäse sorgt für eine Extraportion Cremigkeit!

warmer Fenchelsalat Rezept mit rote bete, Ziegenkäse, Kartoffel und Walnüssen
warmer Fenchelsalat Rezept mit rote bete, Ziegenkäse, Kartoffel und Walnüssen

Im Sommer mache ich sehr gern einen italienischen Orangen Fenchelsalat. Dieser rohe Fenchelsalat mit seinem feinen Anis Aroma schmeckt an heißen Tagen schön frisch. Wenn die Tage aber herbstlicher werden, mag ich diese leckere Kombination mit der Roten Bete und den lila Trüffelkartoffeln sehr gern.

Statt der Trüffelkartoffeln könntest Du den Salat auch mit vorgekochten Drillingen zubereiten. Der frische Fenchel, die Beete und Kartoffeln werden nacheinander kurz in Olivenöl angebraten. Der gebratene Fenchel passt super mit der Roten Beete und den Trüffelkartoffeln zusammen.  

Herbstlicher Fenchelsalat mit rote Beete, Kartoffeln, Walnüssen und Ziegenkäse

Ich richte den Salat meistens auf einer Platte an und verteile das Dressing und den etwas auseinander gebrochenen Picandou Ziegenfrischkäse über dem lauwarmen Salat.  Für das Dressing habe ich ein französisches Olivenöl mit Estragon genommen. Für den Salat solltest Du ein gutes kaltgepresstes Öl verwenden. Zu meinem Dressing kommt dann noch ein Granatapfel-Balsamessig und etwas grobes Salz. 

Mit Baguette ist der lauwarme Fenchelsalat ein komplettes vegetarisches Gericht. Der leckere herzhafte Salat schmeckt aber auch sehr gut als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder z.b. Hähnchenkeulen oder als Vorspeise. Wenn Ihr gern Salate mit Roter Beete mögt, ist dieser Rote Beete mit Schafskäse auch super lecker.

Rote Bete Rezept mit Parmesan und Rucola
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Rote Bete Aufstrich mit Brot
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Über mich

Kochen ist meine große Leidenschaft, seit über zehn Jahren teile ich meine Lieblingsrezepte auf meinem Foodblog Kochen aus LiebeBesonders wichtig ist mir, dass meine Familienrezepte alltagstauglich, gelingsicher und voller Geschmack sind. Ich liebe es, traditionelle Gerichte mit einem kreativen Touch zu verfeinern und immer wieder neue Kreationen zu entwickeln, so wie ich es bei der Fernseh-Kochsendung  MasterChef Deutschland  und in den WDR Backduellen gemacht habe. 

Regina Oberste Berghaus Autorin bei Kochen aus Liebe Foodblog

Einige meiner Rezepte wurden bereits in Kochbüchern wie Pinipas Pfannkuchen Rezepte oder “100 Foodblogger haben wir gefragt“ und Zeitungen veröffentlicht – eines davon im Lecker Magazin. Mit meiner Erfahrung als leidenschaftliche Hobbyköchin und Foodbloggerin möchte ich dich inspirieren, neue Rezepte ausprobieren und die Freude am Kochen zu entdecken.

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Letzte Aktualisierung: 08.08.2025

Fenchelsalat Rezept mit Rote Bete, Ziegenkäse

Leckeres Fenchelsalat Rezept lauwarm, mit Rote Bete, Fenchel, Walnüsse und Trüffelkartoffeln. Als Topping kommt Ziegenfrischkäse auf den Salat.
5 von 5 Bewertungen
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Gericht Einfach, kleines Hauptgericht, Salat, vegetarisch, Vorspeise
Küche Deutschland
Portionen 2 Portionen
Kalorien 589 kcal

Kochutensilien

  • 1 Schneidbrett
  • 1 Schüssel
  • 1 Schälmesser
  • 1 Schneebesen
  • 1 Pfanne
  • 1 Löffel
  • 1 Platte oder Salatschüssel

Zutaten
  

  • 500 g Fenchelknolle
  • 500 g Trüffelkartoffel oder Drillinge
  • 500 g Rote Bete vorgekocht und geschält
  • 150 g Ziegenfrischkäse
  • 3 EL Walnüsse grob gehackt
  • 1 EL Honig
  • 3-4 Zweige Thymian kleine
  • 1 Zweig Bohnenkraut
  • 1 TL Fenchelsaat
  • Olivenöl zum Braten
  • 3-4 EL Olivenöl für das Dressing
  • 3-4 EL Essig Granatapfel, Balsamico, oder anderer fruchtig milder Essig
  • 1 Lauchzwiebel
  • 0,5 -1 TL grobes Salz Fleur de sel zum darüber streuen
  • Pfeffer schwarz frisch gemahlen

Anleitung
 

  • Die Trüffelkartoffeln schälen und in grobe Stücke schneiden
  • in Salzwasser ca. 15-20 Minuten kochen
  • in der Zwischenzeit den Fenchel waschen und in dünne Scheiben schneiden
  • den Fenchel mit den Kräutern und der Fenchelsaat in Olivenöl anbraten und mit etwas Fleur de Sel oder Meersalz würzen, wenn er etwas Farbe hat und bissfest ist auf eine angewärmte Platte anrichten
  • etwas neues Öl in die Pfanne geben und die Rote Bete Würfel, die ruhig etwas ungleichmäßig geschnitten werden soll, mit den etwas klein gehackten Walnüssen und dem Honig anbraten. Einige Male die Rote Bete wenden und auch etwas salzen. Nach ca. 4-5 Minuten ist sie fertig.
  • die Trüffelkartoffeln abschütten und dann in Olivenöl die Kartoffelwürfel anbraten. Die Lauchzwiebel kleinschneiden
  • den lauwarmen Fenchelsalat mit der Roten Bete, Trüffelkartoffeln, Walnüssen und dem Ziegenkäse auf einer Platte anrichten. Dann etwas Olivenöl mit dem Granatapfel-Balsamico, Salz und etwas Pfeffer aus der Mühle und die Lauchzwiebel über den Salat geben.

Nährwerte

Kalorien: 589kcalKohlenhydrate: 83gEiweiß: 26gFett: 19gGesättigte Fettsäuren: 11gCholesterin: 34mgNatrium: 647mgKalium: 3004mgFiber: 19gZucker: 21gVitamin A: 1350IUVitamin C: 67.2mgKalzium: 315mgEisen: 7.6mg
Keyword Fenchelsalat Rezept
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