Quiche Teig - Tarte Teig Grundrezept

Quiche Teig – Tarte Teig Grundrezept herzhaft

Hallo, ihr Lieben dies ist mein Quiche Teig Grundrezept. Diesen Tarte Teig nehme ich für fast alle meiner herzhaften Quiches und Tartes. Der Grundteig besteht aus einem herzhaften Buttermürbeteig. Dieser Knetteig ist etwas salzig und passt so sehr gut zu den herzhaften Quiches, Tartes und Mini Quiches, Tartelettes  und jegliche Art von Gemüsekuchen.

Quiche Teig – Tarte Teig Grundrezept

Quiche Teig – Tarte Teig Grundrezept

In meinen Tarte Rezepten schreibe ich immer dazu, ob ich den Teig mit geriebenem Parmesan oder klassisch zubereitet habe. Für mein Grundrezept braucht ihr nur wenige Zutaten, 250 Gramm Mehl, 125 Gramm kalte Butter, ein Ei und ein 1 TL. Salz  und 2 -3 EL. kaltes Wasser.

Mehl, Salz, Butter und Ei – Grundrezept Tarte Teig

Diese Zutaten müssen, dann nur noch zu einem glatten Teig verknetet werden. So backe ich fast jede  herzhafte Tarte. Ihr könnt für diesen Grundteig statt des 405 Mehl, das Mehl auch durch ein  630 Dinkelmehl ersetzen. Ganz wichtig ich nehme für diesen Grundteig immer nur Butter und niemals Margarine! Dies ist wirklich wichtig für den Geschmack! Ein guter Quicheteig muss etwas nach Butter schmecken und natürlich auch schön knusprig sein.

Tarte Teig

Tarte Teig - Quiche Teig
Tarte Teig – Quiche Teig

Den fertig gekneteten Teig solltet ihr für 30 Minuten im Kühlschrank abkühlen lassen. Ich lege die Teigkugel immer in einen Gefrierbeutel und drücke sie, dann etwas flach so kühlt der Teig viel schneller und man kann ihn dann auch kalt besser ausrollen.

Danach könnt ihr ihn auf einer bemehlten Arbeitsfläche oder auf einem Bogen Backpapier gut ausrollen. Die Teigrolle mehle ich immer etwas, falls der Teig etwa klebt, könnt ihr ein wenig Mehl drüber stäuben.

Tarte Teig ausrollen

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So braucht er nur schnell ausgerollt werden, den Teig bekommt ihr prima in die Backform, wenn ihr ihn über das bemehlte Nudelholz rollt und ihn dann über der Form abrollt. Ihr müsst ihn dann nur noch in die Form auf das Backpapier drücken und nachdem ihr den Rand angedrückt habt den überschüssigen Teig mit einem Messer oder Teigrädchen abschneiden. Damit er sich nicht zu sehr nach oben wölbt, müsst ihr den Teig mehrmals mit einer Gabel einstechen.

Quiche Teig – Tarte Teig Grundrezept

Quiche Teig - Tarte Teig Grundrezept

Quiche Teig Grundrezept

Die Quiche sind sehr leckere herzhafte Kuchen aus Frankreich. Man kann sie vegetarisch, mit Fisch, Schinken unterschiedlichem Käse füllen. Es gibt unglaublich viele verschiedene Möglichkeiten. Bei uns in Deutschland ist die Quiche Lorraine wohl eine der bekanntesten Quiche.

Ich backe meinen Quiche und Tarte Teig immer einige Minuten blind vor. Dies ist ganz einfach, ich lege ein Stück Backpapier auf den Teig und fülle dann Hülsenfrüchte auf das Papier. So wird der Teig viel knuspriger und der Boden ist dann auch unter der Füllung richtig durchgebacken.

Tarte Teig Grundrezept blind backen

Nachdem der Quiche Teig vorgebacken ist, kann man sie dann füllen und je nach Rezept muss die Quiche oder Tarte dann nochmal für ca. 20 Minuten in den Ofen. Der Teig lässt sich auch gut einfrieren, wenn mal etwas übrig bleibt.

Herzhafte Quiche mit Mangold

Manchmal bereite ich auch eine größere Portion vor. Wenn der Teig eingefroren werden soll, dann sollte man Ihr in sehr flach in einen Gefrierbeutel füllen, so taut er später schneller auf. In letzter Zeit nehme ich auch gern Dinkelmehl oder gemischtes Mehl aus Dinkel und dem normalen Mehl 405 für meinen Tarte Teig.

Herzhafte Quiche mit Lauch und Bacon
Herzhafte Quiche mit Lauch

Die herzhaften Quiches Ihr findet in meiner Kategorie Quiche und Tartes über 50 verschiedene Rezepte zu herzhaften und süßen Tartes und Quiches! Hier findet Ihr das Grundrezept für einen süßen Tarte Teig

Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag!

Liebe Grüße Regina

Quiche Teig Tarte Teig Grundrezept herzhaft

4.84 von 66 Bewertungen
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Gericht: Abendessen, Mittagessen, Snack
Land & Region: Frankreich
Portionen: 1 Tarte

Geräte

  • Nudelholz
  • getrocknete Hülsenfrüchte
  • Backpapier
  • Quicheform
  • Waage
  • Gefrierbeutel / Folie
  • Schüssel
Kalorien: 1986kcal

Zutaten

  • 260 g Mehl
  • 125 g Buttersehr kalt bitte keine Margarine
  • 1 Ei
  • 2 -3 El Wasserkalt
  • 30 gramm Parmesan frisch geriebenoder Comte
  • 1 tl Meersalzwenn mit Parmesan gebacken wird nehme ich etwas weniger Salz

Quiche Teig mit Dinkelmehl

  • 210 g Dinkelmehl 630
  • 50 g Mehl 405
  • 1 Ei
  • 1 TL Salz
  • 125 g Butter
  • 2-3 EL Wasser

Anleitungen

Quiche Teig – Tarte Teig

  • Das Mehl mit dem Salz vermischen und die kalte Butter in Würfel schneiden und zum Mehl geben
  • mit den Händen schnell Butter und Mehl vermengen
  • nun das Ei und das Wasser zu dem Teig geben und nochmal kurz durchkneten . Den Teig in einem Gefrierbeutel ca. 20 Minuten im Kühlschrank kühlen .
  • den Teig auf einer bemehlten Unterlage oder zwischen Folie oder Backpapier ausrollen
  • Den Teig über das bemehlte Nudelholz rollen ihn dann auf der Tarteform abrollen und in die Form auf das Backpapier drücken. Je nach Form sollte man den Boden mit Backpapier auslegen. Damit man später die Quiche auch gut aus der Form bekommt.
  • Ganz wichtig mit einer Gabel den Teig mehrmals einstechen
  • dann mit Backpapier abdecken und mit Linsen oder anderen Hülsenfrüchten befüllen
  • Den Tarteboden im vorgeheiztem Backofen bei 180 Grad ca. 10 Minuten vorbacken . Dann die Linsen und das Backpapier entfernen und noch 5 Minuten nach backen .
  • Sollte der Tarteboden noch mit einem Belag z.b. man möchte eine Quiche Lorraine oder wie in meinen anderen Rezepten beschrieben backen. So sollte man den Boden nur 10 Minuten vorbacken .

Tartelettes

  • den Teig wie oben beschrieben zubereiten
  • die Tartelettes
  • oder die Körbchen
  • können gut 2 -3 Tage in
  • einer Blechdose aufbewahrt werden

Nutrition

Kalorien: 1986kcal | Kohlenhydrate: 192g | Eiweiß: 43g | Fett: 115g | Gesättigte Fettsäuren: 70g | Cholesterin: 452mg | Natrium: 1828mg | Kalium: 328mg | Ballaststoff: 6g | Zucker: 1g | Vitamin A: 3595IU | Kalzium: 447mg | Eisen: 12.6mg

20 Kommentare zu „Quiche Teig – Tarte Teig Grundrezept herzhaft“

    1. Hallo Janine das freut mich das dir mein Quiche Teig Rezept und mein Blog
      so gut gefällt! Ich wünsche dir einen schönen Tag!
      L.G. Regina

  1. 5 stars
    Gestern habe ich mit dem Tarte Teig eine Quiche gebacken, der Boden war
    richtig lecker und knusprig. Gutes Rezept danke dafür!

  2. 5 stars
    Der Quiche Teig ist super damit gelingt mir nun endlich meine Quiche!
    Danke für das gute Rezept!
    Saskia

    1. Das freut mich liebe Saskia das dir der Quiche Teig mit meinem Grundrezept für Quiche und Tarte Teig so gut gelingt!
      Ich wünsche dir einen schönen Tag!
      Liebe Grüße Regina

  3. 5 stars
    Hallo Regina am Samstag habe ich deinen Quiche Teig mit deiner Mangold Quiche gemacht!
    Wir waren vom Teig und der Quiche begeistert! Super lecker!
    Viele Grüße Svenja

    1. Liebe Svenja das freut mich das ihr von dem Quiche Teig und der Mangold Quiche begeistert wart!
      Und dir der Teig gut gelungen ist! Ich wünsche dir einen schönen Abend!
      Liebe Grüße Regina

  4. 5 stars
    Hallo Regina ich lese ja schon lange auf deinem schönen Blog und liebe deine
    Quiche und Tarte Rezepte sehr. Mit deinem Quicheteig gelingt mir jede Tarte und herzhafte Quiche!
    Ein riesen Dankeschön für deine tollen einfach nachzukochenden Rezepte!
    Herzliche Grüße Kathrin

    1. Hallo Kathrin das freut mich sehr, das dir mein Blog gefällt und dir meine Quiche und Tarte Rezepte so gut gefallen.
      Wenn ich Reste übrig habe wandern sie oft in eine Quiche! Mit diesem Quiche Teig
      backe ich fast alle meine Quiche er ist wirklich geling sicher!
      Ich wünsche Dir einen schönen Nachmittag!
      Liebe Grüße Regina

  5. 5 stars
    Super Rezept endlich ist meine Quiche Teig mal etwas geworden!
    Das Blindbacken werde ich nun auch immer machen, so einen knusprigen Boden
    hatte ich noch nie!

    1. Hallo liebe Sabine das freut mich, das dir der Quiche Teig nach meinem Rezept so gut gelungen ist!
      Ich backe seit langer Zeit meine Quiche und Tartes blind vor. Dadurch bekommt man einen wirklich
      knusprigen Boden der von der Füllung nicht durchweicht!
      Ich wünsche dir einen schönen Nachmittag
      Liebe Grüße Regina

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