Ananas Salsa Dip

Fruchtiger Ananas Salsa Dip wie in Kolumbien

Diesen fruchtigen Ananas Salsa Dip habe ich während meiner Reisen in Kolumbien und auf Kuba kennen und lieben gelernt. Besonders in Kolumbien wird diese Salsa, die dort oft Ají de Piña genannt wird, gern zu gegrilltem Fleisch, Empanadas oder Hähnchen serviert. Als ich sie das erste Mal probiert habe, war ich sofort begeistert: Die Kombination aus süßer, reifer Ananas, frischer Limette, roten Zwiebeln und einer milden Schärfe schmeckt einfach herrlich frisch und passt wunderbar zu warmen Sommertagen, Grillabenden und südamerikanischen Gerichten.

Gerade weil ich Südamerika so liebe und viele Erinnerungen an Kuba und Kolumbien habe, wollte ich dieses einfache Salsa Rezept unbedingt mit euch teilen. Die fruchtige Ananas Salsa erinnert mich sofort an kleine Straßenrestaurants, bunte Märkte und das leckere Essen dort. In Kuba habe ich ähnliche Salsas oft zu langsam geschmortem Schweinefleisch oder zu einer Art Pulled Pork gegessen. In Kolumbien wird die Salsa häufig zu gebratenem Hähnchen, Fisch oder knusprigen Empanadas serviert.

Fertige Ananas Salsa mit Paprika, Chili und frischem Koriander als fruchtiger Salsa Dip

Was ich an diesem Salsa Dip besonders mag: Er ist ganz einfach und schnell gemacht. Du brauchst nur wenige Zutaten und kannst die Schärfe ganz nach deinem Geschmack anpassen. Die süße Ananas harmoniert wunderbar mit der leichten Schärfe von Chili oder Jalapeños und der feinen Säure von frischem Limettensaft. Gerade zu gegrillter Hähnchenbrust, Steaks, Garnelen, Fisch oder knusprigen Yuca-Pommes passt dieser Salsa Dip perfekt.

Welche Zutaten gehören in eine Ananas Salsa?

Für mein einfaches Salsa Rezept verwende ich eine reife frische Ananas, Limettensaft, rote Zwiebeln, Lauchzwiebeln, eine kleine rote und grüne Spitzpaprika, frischen Koriander und etwas Chili oder Jalapeño. Wichtig ist, dass die Ananas wirklich schön reif und aromatisch ist. Je süßer die Frucht, desto besser schmeckt später auch die Salsa.

Die roten Zwiebeln oder Lauchzwiebeln werden besonders mild, wenn du sie vorab kurz mit etwas Salz und Limettensaft marinierst. Dadurch verlieren sie ihre Schärfe und passen viel besser zur süßen Ananas. Die Chili sollte nicht zu scharf sein, damit die fruchtigen Aromen im Vordergrund bleiben. Wenn du Jalapeños bekommst, sind diese ideal, weil sie eine angenehme, milde Schärfe haben.

Zutaten für Ananas Salsa Dip mit frischer Ananas, rote und grüne Paprika, Limette, Jalapeños und roter Zwiebel

Frischer Koriander gehört für mich unbedingt in eine echte Ananas Salsa. Er gibt dem Salsa Dip den typischen Geschmack, den ich aus Südamerika kenne. Wenn du Koriander allerdings nicht magst, kannst du ihn auch weglassen oder etwas glatte Petersilie verwenden.

So gelingt dir der fruchtige Salsa Dip

Die Zubereitung ist ganz unkompliziert. Zuerst schälst du die Ananas und entfernst den harten Strunk in der Mitte. Danach schneidest du das Fruchtfleisch in kleine Würfel. Gerade bei einem Salsa Rezept ist es wichtig, dass die Stücke nicht zu groß sind, damit man den Dip später gut essen kann.

Die rote Zwiebel wird sehr fein gewürfelt und zusammen mit etwas Salz und frisch gepresstem Limettensaft in eine Schüssel gegeben. Während du die restlichen Zutaten schneidest, kann die Zwiebel bereits etwas ziehen und wird dadurch milder.

Ananas würfeln

Auch die rote Spitzpaprika und die Jalapeños oder die Chilischote werden sehr klein geschnitten. Entferne vorher die Kerne und die weißen Innenhäute, damit die Salsa nicht zu scharf wird. Danach werden alle Zutaten miteinander vermischt.

Zum Schluss gibst du den gehackten Koriander dazu und schmeckst alles noch einmal mit Salz und etwas Limettensaft ab. Besonders lecker wird der Ananas Salsa Dip, wenn du ihn anschließend noch 1–2 Stunden im Kühlschrank ziehen lässt. So verbinden sich die Aromen besonders gut miteinander.

Wozu passt die würzige Ananas Salsa?

Dieser fruchtige Salsa Dip passt wunderbar zu vielen Gerichten. Besonders gern serviere ich ihn zu gebratener Hähnchenbrust, gegrilltem Fleisch oder zu Fisch. Heute gibt es ihn bei uns zusammen mit knusprigen Yuca-Pommes und gebratener Hähnchenbrust, eine Kombination, die mich sofort an meine Reisen nach Kolumbien erinnert.

Auch zu Tacos, Tortilla Chips, Burgern, Garnelen oder Pulled Pork schmeckt die Ananas Salsa hervorragend. Beim Grillen bereite ich den Salsa Dip oft schon morgens zu und stelle ihn bis zum Abend in den Kühlschrank. So wird er besonders aromatisch.

Ananas Salsa Rezept aus Kolumbien mit frischer Ananas, Jalapeños, Koriander und Limettensaft

Wenn du gern fruchtige Dips und südamerikanische Rezepte magst, solltest du dieses einfache Salsa Rezept unbedingt ausprobieren. Die Kombination aus süßer Ananas, frischer Limette und leichter Schärfe schmeckt herrlich frisch und bringt sofort ein bisschen Urlaubsgefühl auf den Teller.

Tipps für den perfekten Ananas Salsa Dip

Verwende möglichst immer frische Ananas und keine Ananas aus der Dose. Frische Ananas schmeckt deutlich aromatischer, weniger süß und macht den Salsa Dip viel frischer. Dosenananas ist oft zu weich und zu süß.
Achte darauf, dass die Ananas richtig reif ist. Eine reife Ananas duftet angenehm süß und die Schale sollte bereits gelblich sein und nicht mehr nur grün.
Wenn du Jalapeños bekommst, solltest du sie unbedingt statt einer normalen Chilischote verwenden. Jalapeños haben eine angenehm milde, fruchtige Schärfe und passen besonders gut zur Ananas Salsa.
Limettensaft gehört eigentlich in eine originale Ananas Salsa und schmeckt deutlich frischer als Zitrone. Verwende Zitronensaft nur dann, wenn du keine Limetten bekommst.
Bereite den Salsa Dip möglichst 1–2 Stunden vor dem Servieren zu. Dann können die Zwiebeln im Limettensaft etwas milder werden und alle Aromen verbinden sich besonders gut.

Wenn du die südamerikanische Küche genauso gern magst wie ich, findest du auf meinem Blog noch viele weitere Rezepte, die ich während meiner Reisen in Kuba und Kolumbien kennengelernt habe. Besonders beliebt ist mein Ajiaco de Bogotá, die traditionelle Hühnersuppe aus Kolumbien, die inzwischen sogar zu meinen meistgelesenen Südamerika-Rezepten gehört. Sehr gern essen wir dazu auch Kochbanane mit Käse, Platano con Queso, oder frisch gebackene Arepas. Viele dieser Gerichte habe ich vor Ort probiert und später zuhause immer wieder nachgekocht, bis sie genauso geschmeckt haben wie auf meinen Reisen.

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Häufige Fragen zur Ananas Salsa

Kann ich den Ananas Salsa Dip schon am Vortag vorbereiten?

Ja, das funktioniert sogar sehr gut. Wenn die Ananas Salsa einige Stunden oder über Nacht im Kühlschrank ziehen kann, verbinden sich die Aromen noch besser. Gib den frischen Koriander aber am besten erst kurz vor dem Servieren dazu.

Wie scharf sollte eine Ananas Salsa sein?

Die Salsa sollte nur leicht scharf sein, damit die fruchtige Ananas und die Limette noch gut zu schmecken sind. Verwende deshalb lieber milde Jalapeños oder nur wenig Chili und probiere die Salsa zwischendurch immer wieder.

Wozu passt die fruchtigen Salsa besonders gut?

Ich serviere den Ananas Salsa Dip am liebsten zu gebratener Hähnchenbrust, Yuca-Pommes, gegrilltem Fleisch oder Fisch. Sie schmeckt aber auch wunderbar zu Tacos, Empanadas, Burgern oder einfach als Dip zu Tortilla Chips.

Original Mango Salsa Rezept aus Lateinamerika
Original Mango Salsa aus Lateinamerika
Pico de Gallo
Pico de Gallo

Warum du meinem Rezept für Ananas Salsa vertrauen kannst

Diese Ananas Salsa bereite ich seit vielen Jahren immer wieder zu, besonders wenn wir grillen oder wenn ich Gerichte kochen möchte, die mich an meine Reisen nach Kuba und Kolumbien erinnern. Bei uns in der Familie essen wir den fruchtigen Salsa Dip am liebsten zu gebratener Hähnchenbrust, gegrilltem Fleisch oder zu knusprigen Yuca-Pommes. Gerade die Mischung aus süßer Ananas, frischer Limette und milder Schärfe mögen bei uns alle besonders gern.

Seit über 12 Jahren teile ich auf Kochen aus Liebe erprobte Familienrezepte und Gerichte, die ich auf Reisen kennengelernt habe. Auch dieses Salsa Rezept habe ich oft zubereitet und immer wieder angepasst, bis die Kombination aus fruchtig, frisch und leicht scharf genau richtig war. Besonders wichtig ist mir, dass die Zutaten einfach zu bekommen sind und das Rezept auch zuhause unkompliziert gelingt.

Die südamerikanische Küche begleitet mich schon lange. Deshalb findest du auf meinem Blog noch viele weitere Rezepte, die ich auf meinen Reisen kennengelernt habe, zum Beispiel Ajiaco de Bogotá, Pico de Gallo, Guacamole, Arepas, Mango Salsa, karibische Hähnchenspieße oder Kochbanane mit Käse, wie man sie in Kolumbien als Platano con Queso isst. All diese Rezepte verbinde ich mit besonderen Erinnerungen und genau deshalb liebe ich diese Küche so sehr.

Fruchtiger Ananas Salsa Dip

Regina Oberste Berghaus
Dieser einfache Ananas Salsa Dip ist herrlich fruchtig, frisch und leicht scharf. Für mein Salsa Rezept wird reife frische Ananas mit Limette, roten Zwiebeln, Paprika und Jalapeños vermischt. Die Ananas Salsa passt wunderbar zu Hähnchen, Fisch, Yuca-Pommes, Tacos oder vom Grill. Inspiriert von meinen Reisen nach Kolumbien und Kuba bringt dieser fruchtige Salsa Dip ein Stück Südamerika auf den Teller.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Gericht Beilage, Dip, Einfach, Gewürze, Grillen, Gut vorbereiten, Kräuter, Obst, Salsa, vegan, vegetarisch
Küche Südamerika
Portionen 4 Portionen
Kalorien 45 kcal

Kochutensilien

  • 1 Schneidbrett
  • 1 Schälmesser
  • 1 Messer
  • 1 Schüssel
  • 1 Esslöffel

Zutaten
  

  • 1 frische Ananas
  • 1 Limette
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 2-3 kleine Jalapenos oder eine rote nicht zu scharfe Chilischote
  • 50 g rote Spitzpaprika kleine Schote
  • 50 g grüne Spitzpaprika kleine Schote
  • 5 Stiele frischer Korinader nach Geschmack
  • 1 TL Salz

Anleitung
 

  • Stelle deine Zutaten bereit, wasche die Paprika , Lauchzwiebeln und Chile. Schäle die Zwiebel. Die Jalapeños oder die Chilischote halbieren, entkernen und zusammen mit der roten Spitzpaprika in sehr kleine Würfel schneiden.
  • Die rote Zwiebel und die Lauchzwiebeln sehr fein hacken. Mit dem Saft der Limette und dem Salz in eine Schüssel geben und einige Minuten ziehen lassen.
  • Den Strunk der Ananas und das Ende mit einem scharfen Messer abschneiden, danach die Ananas schälen, vierteln und den harten Mittelteil entfernen. Das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden.
  • Nun die Ananaswürfel, Paprika und Chili zu den marinierten Zwiebeln geben und alles gut miteinander vermengen.
  • Den frischen Koriander grob hacken und unterheben. Wer keinen Koriander mag, kann stattdessen auch etwas glatte Petersilie oder frische Minze verwenden.
  • Die Salsa noch einmal mit etwas Salz und, wenn nötig, etwas zusätzlichem Limettensaft abschmecken. Vor dem Servieren den Ananas Salsa Dip am besten 1–2 Stunden im Kühlschrank durchziehen lassen. So verbinden sich die Aromen besonders gut.

Nährwerte

Portion: 100gKalorien: 45kcalKohlenhydrate: 3gEiweiß: 0.4gFett: 0.1gGesättigte Fettsäuren: 0.02gMehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.04gEinfache ungesättigte Fettsäuren: 0.01gNatrium: 100mgKalium: 73mgFiber: 1gZucker: 1gVitamin A: 531IUVitamin C: 31mgKalzium: 9mgEisen: 0.2mg
Keyword Salsa Dip

Kann ich den Ananas Salsa Dip vorbereiten?

Ja, du kannst den Ananas Salsa Dip sehr gut einige Stunden oder sogar am Vortag vorbereiten. Im Kühlschrank zieht er schön durch und schmeckt oft noch aromatischer. Den frischen Koriander gebe ich am liebsten erst kurz vor dem Servieren dazu.

Wie lange hält sich die Ananas Salsa im Kühlschrank?

Gut verschlossen hält sich die Ananas Salsa im Kühlschrank 1–2 Tage. Danach wird die Ananas weicher und die Salsa verliert etwas von ihrer Frische.

Kann ich statt frischer Ananas auch Ananas aus der Dose verwenden?

Frische Ananas schmeckt deutlich besser und aromatischer. Dosenananas ist oft zu süß und zu weich. Für einen echten fruchtigen Salsa Dip solltest du deshalb möglichst immer frische, reife Ananas verwenden.

Was passt gut zu Ananas Salsa?

Die Ananas-Salsa passt wunderbar zu gebratener Hähnchenbrust, Fisch, Garnelen, gegrilltem Fleisch, Yuca-Pommes, Empanadas, Tacos oder einfach als Dip zu Tortilla Chips.

Wie scharf sollte die Ananas Salsa sein?

Die Salsa sollte nur leicht scharf sein, damit der fruchtige Geschmack der Ananas im Vordergrund bleibt. Am besten eignen sich milde Jalapeños oder eine kleine rote Chilischote.

Kann ich statt Limette auch Zitrone nehmen?

Ja, wenn du keine Limetten bekommst, kannst du auch Zitrone verwenden. Limette schmeckt aber frischer und passt besser zu einer originalen Ananas Salsa.

Kann ich den Koriander weglassen?

Ja, wenn du keinen Koriander magst, kannst du ihn einfach weglassen oder durch glatte Petersilie ersetzen. In Kuba habe ich die Ananas Salsa oft statt mit Koriander mit frischer Minze gegessen. Das schmeckt besonders lecker, leicht und wunderbar erfrischend.

Über mich

Kochen ist meine große Leidenschaft, und seit über zehn Jahren teile ich meine erprobten Lieblingsrezepte auf meinem Foodblog „Kochen aus Liebe“. Besonders wichtig ist mir, dass meine Gerichte alltagstauglich sind, zuverlässig gelingen und der ganzen Familie schmecken.

Viele meiner Rezepte stammen aus unserer Familienküche und begleiten mich schon seit meiner Kindheit. Gleichzeitig lasse ich immer wieder neue Ideen und Inspirationen aus meinen Reisen und Erfahrungen mit einfließen. Durch meine Teilnahme an „MasterChef Deutschland“ und verschiedene TV-Auftritte, unter anderem beim WDR, konnte ich meine Kochleidenschaft weiter vertiefen und viele wertvolle Erfahrungen sammeln.

Regina Oberste Berghaus Autorin bei Kochen aus Liebe Foodblog

Einige meiner Rezepte wurden außerdem in Kochbüchern und Magazinen veröffentlicht. Heute koche und entwickle ich täglich neue Rezepte für meine Familie und meine Leserinnen und Leser – mit viel Liebe, Erfahrung und Freude am Kochen.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Nachkochen!
Deine Regina 

2 Gedanken zu „Ananas Salsa Dip“

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