Rote Bete Suppe Rezept mit Meerrettich

Dieses leckere Rote Bete Suppe Rezept mit Meerrettich ist ganz einfach zu kochen und du solltest die leckere Suppe mit der Bete unbedingt mal probieren! Die würzige Suppe wärmt und ist echtes Seelenfutter. Frisch geriebener Ingwer und Meerrettich geben ihr etwas Dampf und mit dem Timut Pfeffer bekommt sie einen prickelnden Kick. Eine super leckere, leicht fruchtige Note bekommt die Rote Bete Suppe durch den Saft von drei Orangen. Wenn du es eilig hast, kannst du die Suppe auch mit vorgekochter Roter Bete in nur 30 Minuten zubereiten.

Rote Bete Suppe mit Parmesan Chips

Rote Beete Suppe Rezept

Rote Beete Suppe Rezept mit Meerrettich

Der Winter ist nochmal, mit Schnee und Kälte, zurückgekommen, da passt die leckere Bete Suppe perfekt. Für die Suppe habe ich einen Esslöffel von dem Pfeffer im Mörser gemahlen. Dieser Timut Pfeffer kommt aus Nepal und wird auch Grapefruitpfeffer genannt.

Wenn man eine Beere zerbeißt, prickelnd es sehr intensiv auf der Zunge. Er schmeckt fruchtig, frisch und hat etwas von Limette. Er ist kein echter Pfeffer, sondern gehört zu den Rautengewächsen.

Durch die liebe Maren von Feine Köstlichkeiten bin ich auf dieses Gewürz aufmerksam geworden. Sie würzt damit manchmal ihre absolut köstlichen und traumhaft schönen Torten. Ich bin ein großer Fan von ihrem Backblog und bewundere ihre Kreationen, die sie auf ihrem Blog zaubert!

Ihr könnt die Rote Bete Suppe mit frischer oder wenn es etwas schneller gehen soll auch mit vorgekochter Roter Bete kochen. Da die Suppe durch das Kochen an Farbe verliert, habe ich ca. 200 Gramm von der gekochten Roten Bete zurückgehalten und sie im Mixer püriert. Wenn du lieber eine vegetarische Suppe möchtest, tausche einfach die Geflügelbrühe gegen eine Gemüsebrühe aus.

Dieses Püree gieße ich vor dem Anrichten in die Suppe, so ist die Farbe wieder etwas kräftiger. Ich liebe Rote Bete und esse sie sehr gern auch als Carpaccio und als Salat mit Schafskäse. Da ich noch Hühnerbrühe eingefroren hatte, habe ich diese für die Suppe genommen.

Wenn ihr die Suppe lieber vegetarisch möchtet, dann könnt ihr sie auch mit einer Gemüsebrühe kochen. Meine Empfehlung für dich wäre dann, wenn du keine Vorgekochte hast, einen Gemüsefond aus dem Glas statt einer gekörnten Gemüsebrühe zu nehmen.

Hast du das Rezept ausprobiert? Dann würde ich mich über eine Sternebewertung ★ von dir weiter unten sehr freuen! Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Lesen, Stöbern und beim Ausprobieren meiner Koch- und Back-Rezepte!

Rote Bete Suppe Rezept mit Meerrettich

Rote Bete Suppe Rezept mit Meerrettich, Orangensaft, Kartoffeln, Ingwer und fruchtigem Timut Pfeffer. Mit Pinienkernen und Parmesan Plätzchen Soulfood pur.
5 von 13 Bewertungen
Vorbereitungszeit 1 Stunde
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 30 Minuten
Gericht Gemüse, Gewürze, Gut vorbereiten, Ingwer, Rote Bete, Suppe, Zitrusfrüchte
Küche Deutschland
Portionen 4 Portionen
Kalorien 396 kcal

Kochutensilien

  • 1 Schneidbrett
  • 1 Messer
  • 1 Schälmesser
  • 1 Topf
  • 1 Stabmixer

Zutaten
  

Rote Bete Suppe Rezept

  • 1 kg Rote Bete frische oder vorgekochte
  • 250-300 g Kartoffeln mehlig kochende
  • ½ Gemüse Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 3 Orangen
  • 1 Liter Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe
  • 6 g frischer Ingwer 1 Stück ca. 5 cm
  • 2 EL geriebenen Meerrettich
  • 1 EL Pfeffer schwarz mit dem Mörser fein zerkleinern
  • 1 Prise Zucker
  • 2 EL Kümmel für das Kochwasser der Roten Beete
  • 1 TL Salz nach Geschmack
  • 3 EL Rapsöl

Deko – Parmsan Plätzchen

  • 80 g Parmesan frisch gerieben
  • 4 EL Pinienkerne
  • 4 EL Crème Fraiche
  • 2 EL Meerrettich

Anleitung
 

  • Die Rote Bete waschen und mit 2 El Kümmel ca. 60 Minuten kochen. Da die Beete sehr färbt beim Schälen nicht die Gummihandschuhe vergessen.
  • Oder wenn es schnell gehen muss Vorgekochte aus der Gemüsetheke aber keine aus dem Glas nehmen.
  • Die Kartoffeln, Zwiebeln und Knoblauch schälen und klein würfeln
  • in einem großen Topf das Rapsöl erhitzen und die gewürfelten Kartoffeln, Zwiebeln und den Knoblauch andünsten.
  • mit der Hühnerbrühe ablöschen und ca. 15 Minuten auf kleiner Flamme kochen
  • in der zwischen Zeit die Rote Bete würfeln und ca. 200 Gramm für später an die Seite legen
  • die Bete Würfel in die Suppe geben
  • die Orangen auspressen und den Saft in die Suppe gießen
  • Timut Pfeffer im Mörser zerkleinern und fein mahlen
  • mit dem Meerrettich und etwas Salz in die Suppe rühren
  • alles aufkochen lassen
  • und mit dem Mixstab pürieren.
  • die restliche Rote Bete im Mixer pürieren und kurz vor dem Anrichten in die Suppe gießen, damit die Suppe eine schöne Farbe bekommt.
  • den Parmesan reiben, Häufchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und die Plätzchen im vorgeheiztem Ofen bei 180 Grad 3-4 Minuten schmelzen. Dabei aufpassen, dass die Plätzchen nicht zu dunkel werden. Sie verbrennen leicht und schmecken dann bitter
  • Die Pinienkerne ohne Fett ganz kurz in einer Pfanne anrösten. Die Crème fraîche mit dem Meerrettich verrühren und einen dicken Klecks in die angerichtete Suppe geben
  • Die Suppe in eine Schale füllen und mit den Pinienkernen, Meerrettich und dem Parmesan Plätzchen anrichten

Notizen

Wenn du eine vorgekochte Rote Bete für die Suppe verwendest, sparst du viel Zeit und hast die Suppe in 30 Minuten zubereitet.  

Nährwerte

Kalorien: 396kcalKohlenhydrate: 58gEiweiß: 20gFett: 10gGesättigte Fettsäuren: 4gCholesterin: 21mgNatrium: 979mgKalium: 1554mgFiber: 11gZucker: 31gVitamin A: 460IUVitamin C: 78.4mgKalzium: 338mgEisen: 3.4mg
Keyword Rote Bete Suppe Rezept
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